2022-10-22から1日間の記事一覧

にんじんの書棚「認知行動療法の哲学」

CBTがストア哲学に起源をもっているということを書いた本。世の中に出回っている「アドバイス」がいかにストア的で、どれほどこの考え方が流行しているか思い知らされる。もちろん正しいならそれ自体は悪いことではないが、その影響力がちょっと恐ろしくもあ…