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にんじんと読む「怒りの心理学」 第五章

第五章 怒りの健康への影響

 人間の健康を害するとされる感情には「怒り」と「不安」がある。怒りの持続は自律神経系に影響し副交感神経系の活動を鈍らせ心臓病につながったり、逆に、怒りの抑制は免疫系に影響を与え心臓病に繋がるという結果がある。怒りの表現スタイルとしてあまり表に出さない性格傾向と癌との関連や、慢性の痛みと怒りの表現スタイルの関連なども指摘されている。ただ、これらの健康状態に怒りが与える影響はものすごく小さいのではないかともされており、決着を見ていない。