日本における養生思想 日本の養生思想はまず平安時代・丹波康頼（たんばのやすより）『医心方』（984年）が挙げられる。医学書としては『大同類聚方』（808年）や『金蘭方』（846年）があるが、当時の医学をうかがう観点からも医心方は第一のテキストと目さ…